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JDias
6 de out. de 20171 min de leitura
Os 5 passos da mudança
Vida pessoal ou profissional, para indivíduos ou empresas, os 5 passos estão lá sempre PREOCUPAÇÃO A fase da confusão, da desorientação e...
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JDias
4 de out. de 20172 min de leitura
O teu brilho atrairá nuvens...
Em estado de desespero, o empreendedor promoveu o encontro com o fundador daquela grande empresa. Queria fazer-lhe perguntas. Queria...
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JDias
2 de out. de 20172 min de leitura
Há sempre duas alternativas... pelo menos
O aprendiz: O que pode fazer uma pessoa quando está encurralada e não tem alternativa? O monge: Isso não existe nem pode ser criado. Há...
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JDias
28 de set. de 20172 min de leitura
Coaching é sabedoria, não conhecimento
«Só aquele que sabe poderá falar sobre o assunto. O que conhece não passa de uma mera testemunha que presenciou algo sem aprofundar»,...
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JDias
25 de set. de 20172 min de leitura
Os 20-80 da possibilidade de sucesso
O foco vale sempre 100% porque só existe o objecto do foco. Todas as probabilidades calculadas existem para quem está de fora ou tem o...
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JDias
23 de set. de 20171 min de leitura
20% de participação, 20% de opinião
Estamos vocacionados para a opinião. É um desporto fácil de praticar e, como em todos os desportos, há quem perca e quem ganhe... na...
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JDias
17 de set. de 20172 min de leitura
Atingir objectivos a 100%
A diferença que faz a diferença total é o índice da nossa referência. Os objectivos cumprem-se com foco, independentemente de «correr...
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JDias
14 de set. de 20172 min de leitura
Leonel, Borg, Federer
Três desportistas que me marcaram, cujas capacidades são um exemplo para a vida. Formas que lhes mereceu o estatuto de melhores do mundo,...
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JDias
10 de set. de 20172 min de leitura
Pensar no que sente é Inteligência Emocional...
A ferramenta das ferramentas, a técnica de todas as técnicas, a estratégia mais básica para se direccionar ao equilíbrio emocional....
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JDias
7 de set. de 20172 min de leitura
3 coisas que impedem de sentir
Não torne o trabalho a sua vida, torne a vida o seu trabalho Há três coisas que são um obstáculo à manifestação dos sentimentos e por...
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JDias
4 de set. de 20173 min de leitura
Fobia dos afectos
De cada vez que João é confrontado com uma emoção, trata de se distrair para evitar focar-se nela. Falar de sentimentos é algo a evitar...
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JDias
31 de ago. de 20171 min de leitura
Encontre o seu Mushin
Mushin, no budismo, é definido como concentração e quietude da mente e tanto é usado nas artes marciais como na vida quotidiana. A...
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JDias
27 de ago. de 20172 min de leitura
Coaching é relação
Começo por dizer-lhe o que o coaching não é: Uma bateria de perguntas, com uma sequência própria, que conduz a resultados concretos....
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JDias
24 de ago. de 20172 min de leitura
O solitário caminhante
Certa vez, um homem de sucesso decidiu tornar-se caminhante, deixando temporariamente tudo para trás. Deixou a gestão dos seu bens e da...
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JDias
23 de ago. de 20171 min de leitura
«Queima todas as pontes...»
E o indivíduo procurou um monge para obter uma resposta. - Procuro saber como gerir melhor a minha vida. Sinto-me muito mal comigo. Estou...
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JDias
26 de jul. de 20171 min de leitura
A vida é como uma máquina de salsichas
Se colocar piripiri ou alho na máquina, obterá salsichas com sabor a piripiri ou alho. Agora repare, quando as pessoas colocam medo ou...
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JDias
26 de jul. de 20171 min de leitura
As emoções são perfeitamente seguras
Emoções são impulsos eléctricos combinados que podem ter implicações na tensão muscular e na química orgânica. Qualquer significado que...
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JDias
26 de jul. de 20171 min de leitura
A escolha da deusa
A peregrinação da deusa ia iniciar-se e ela não queria fazê-la sozinha. Convocou os seus devotos para seleccionar um deles no seu...
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JDias
25 de jul. de 20171 min de leitura
Emoções, Sentimentos, Afectos
Três formas de sentir. Três formas que nos ligam uns aos outros e três meios de comunicação. Emoções: São subjectivas e têm uma dimensão...
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